秋~冬~春!1月「毎週木曜ローラー台を使った練習会」スケジュール!

明けましておめでとうございます!

2020年もローラー台で鍛えましょう!

体力アップ&フィットネス目的でお願いします~スタッフはダイエット目的です!

集合場所  クライム・サイクルスポーツ

集合時間  PM 8:00

持ち物  固定ローラー台  or  ハイブリットローラー台

     (転倒抑止の為、3本ローラー台は不可。)

参加費 無料(当店でご購入いただいたローラー台に限る)

※レンタルのローラー台も用意しておりますのでお気軽にお問い合わせください!

1月9日(木)木曜ローラー台を使った練習会

「60分走」

 

1月16日(木)木曜ローラー台を使った練習会

「アップ~30分走~ダウン」

 

1月23日(木)木曜ローラー台を使った練習会

「20分走~ダウン×2本」

 

1月30日(木)木曜ローラー台を使った練習会

「10分走~ダウン×3本」


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