いよいよ今年のトライアスロン初戦も迫ってきましたので、
今年デビューの方を重点的にトランジションの練習を開催しました。
特別講師(MR.K)による熱いレクチャーを伝授!!
まずは朝練からスタートでほどほどのペースをバイクで走ります。
その流れでほどほどのペースランを快走。
帰ってきてから本日のメイン、トランジションのシミュレーション。
バイク・ランが終了し、本日のメイン、トランジション練習へと移り・・・
まずはMR.Kの挨拶からはじまり、メンバーも真剣なまなざしで集中してます。
スイムアップ~バイクスタートまでの流れをレクチャー。
早朝の穏やかな空気の中、MR.Kの熱い指導!
バイク~ランへのスムーズな移行を指導していただきました。
↓軽快にバイクから降りるMR.K
今回のトランジション練習会、初出場の選手たちには大変参考になった模様。
MR.Kコーチングありがとうございました!
トライアスロンメンバーの皆様、またの練習会の際はご参加よろしくお願いします。
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