6/22(日)事前の天気予報は怪しかったですが、一日中晴れました!
参加者の皆様ありがとうございます!

目的地は加西!
出だしでパンク!チューブレスタイヤなのですが、シーラントでも穴が塞がらず、シーラントが漏れてしまいました。ガラス片か何かを拾っていたぽいです。
こうなるとチューブを入れて復帰するしかないので予備のチューブで。
ただシーラントで手がニチャニチャに…

すぐ近くにコンビニで水で手に付着したシーラントを落としながらも、体?も綺麗にしていきます。
この日の気温30℃なので冷たい水で体を冷やしたりして、クーリングも大事かと。

加西に入ると色んなルートがあるので面白いですね。播磨中央自転車道路があるのですが、加古川の河川敷までは走れますし、自転車道路でなくても走るルートによっては車通りが少ない所もあるので走りやすいですね。


お昼はうどんと決めていました!加西でうどんといえば「がいな製麵所」
昔ながらの手打ちうどんで有名なのですが、行列が…

がいな製麵所は諦めて、近くにあるパン屋さん「森庵」にお邪魔しました。

「森庵」に行かれたら、ぜひコルネを!サクサクの生地にたっぷりのカスタードがお口を幸せにしてくれます♪
その場でカスタードを入れてくれるので出来立てをいただけます♪
もちろんコルネ以外にも手作りのパンが並んでいますので、美味しいです。
お昼をいただいたあとはデザートにソフトクリームを。
こちらはがいな製麵所からすぐ北にある「高橋醤油」
サイクルラックがありますので、自転車OKみたいです。
こちらの醤油ソフトは濃厚なミルクの甘みに醤油の旨みと塩味がアクセントになる味わいでクセになりそうです♪
あと醤油羊羹を買いました!
こちらは上品な羊羹の甘さに醤油の塩味が効いて、ついつい手が止まらなくなる美味しさでした♪

ここからはお店に帰店します!
気温は30℃付近ですので、熱中症にならないように小まめに休憩をはさんでます。
日差しも強くなる一方ですので、クーリングは怠らないです!
この日何度目かわからない行水。

熱中症対策にアイスボックスは最高ですね~。
そのまま食べても良しですが、コーラを入れるアレンジはぜひやっていただきたいです!
トータル75kmのサイクリング。暑さでかなりやらました。熱中症対策も重要ですが、日焼け対策も。
この日の天気予報では曇りとなっていたのでアームカバー等をしてなかったのですが、予報に裏切られほぼ晴れ。肌が真っ赤になりヒリヒリ。
この時期はアームカバーや日焼け止めは必須ですね!おすすめのアームカバーを紹介しますので、お持ちでない方はぜひ。http://www.climbbikes.com/2025_06_19_157369.html
皆様お気をつけて!
