土曜日の朝練お疲れ様でした!~裏七曲~with triathlon

本日の朝蓮はロードバイクで裏七曲を各自のペースで周回しました。
適度に登り下りがあるので体力・技術を磨くにも最適です。
imageimageimageimage
もちろん安全第一でみんなで周回がメインです!
そのあとは、climb周辺をトライアスロン練習でちょいとランしました。
はじめはキツイですが、こまめにやることで強い体を作ることができますね。
imageimage
来年のロードレース・トライアスロンに向けて頑張りましょう!


お問い合わせ、質問等はこちらへどうぞ!