2月25日(土)土曜の朝練行って来ました!

2月25日土曜の朝練は七曲り方面!個人のペースで裏曲がり1時間耐久で走りました!
裏曲がりは1周7Kmのアップダウン、平地を含んだ設定となっています。

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今回もお集まり頂いたサイクリストの皆様お疲れ様でした!

今回片公園にお集まり頂いた、17人のサイクリスト朝のミューティングで安全走行、各自個人のペースで無理なく走るように呼びかけ出発しました。

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風がある平地の走行はドロップハンドルの下ハンドルを持ち走行すると空気抵抗も軽減されて疲れにくいですので、ぜひ下ハンドルを持てる練習をしてみましょう!

下ハンの威力体感あれ!!

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※来月の土曜の朝練は3月4日(土)となります!七曲り方面を予定しておりますのでご参加ください。

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