17日晴天の下、第3回メンテナンス講習会&サイクリング講習会を行いました。
快適なサイクリング、通勤、日常の足として、ましてやサイクル競技と自転車のライディングにあたり、従来自動車と違って車検、法定点検がない為、安全に乗って頂くにはメンテナンスは絶対的なもの、
自分達で出来る、”運行前点検”日常のメンテナンスをアドバイス。興味深くMY 自転車に触れました。
その後は、たかまち~ず代表 KUROさんによる、理想的なペダリング方法、使う筋肉と脂肪燃焼 シェープアップにも有効と言われる由来の講習を頂きました。な~るほど 皆さんの真剣にメモを取る姿も・・・ 参考になりました。ありがとうございました
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